FAQ

Preguntas frecuentes

¿Por qué no puedo compartir mi cuenta?

A veces la cuenta no puede compartirse debido a tres razones posibles. Causa 1. Para poder compartirla los dos usuarios tienen que tener una cuenta en la aplicación. La persona con la que deseas compartir tu cuenta tiene que registrar primero una cuenta propia. Vuelve a intentarlo más tarde. Causa 2. La cuenta solo puede compartirse con una única persona. Si ya has compartido tu cuenta con alguien más, no podrás volver a compartirla. Causa 3. Muchos usuarios de Android han tenido problemas para compartir su cuenta. Primero tienes que modificar un ajuste de la configuración en el teléfono para Aceptar compartir cuenta. Este podría ser el problema si alguna de las dos personas está utilizando Android. En Android es el teléfono el que envía el mensaje de error, no la aplicación. Modifica primero la configuración y vuelve a intentarlo. Si ninguna de las tres opciones anteriores se aplica a tu caso, ponte en contacto con Asistencia y te ayudaremos.

¿Cómo cambio el idioma de la aplicación?

Desafortunadamente, en algunos países no contamos con la función para poder cambiar el idioma a otro que no sea el oficial. Cada país tiene una configuración local. Por ejemplo, si quieres utilizar la aplicación en inglés tendrás que optar por la versión internacional de la aplicación. Si hablas francés pero vives en Suecia, la única forma de poder utilizar la aplicación en francés es cambiar de país. Esto significa que las ofertas e información específica sobre el centro de maternidad, las visitas prenatales y el funcionamiento del servicio de salud estarán adaptadas a ese país en particular. La estructura de la aplicación es la misma para todos los países y también toda la información sobre los cambios físicos de la madre y el desarrollo del bebé.

¿Cómo borro un embarazo detenido anterior?

Es un poco complicado hacerlo manualmente, pero hay unas indicaciones que esperamos te sirvan de ayuda para hacerlo paso a paso y de manera sencilla. Ve a Configuración > Mi embarazo. Si el embarazo detenido sigue registrado allí como un embarazo anterior, lo que puedes hacer es detener el embarazo en curso y reactivar el embarazo anterior. Podrás borrarlo luego. Hay dos alternativas posibles cuando eliges Aborto natural/interrupción del embarazo: detener el embarazo (la información no se borra, sigue estando) o borrarlo (se borra el embarazo y toda la información relacionada con él). Instrucciones para hacerlo: 1. Ir a Configuración > Mi embarazo. 2. Detener el embarazo en curso (haz clic en Detener embarazo). 3. Activar el embarazo anterior. 4. Elegir Activar embarazo anterior. 5. Una vez activado elegir Aborto natural/Interrupción del embarazo y hacer clic en Borrar embarazo. 6. El embarazo anterior se habrá borrado. 7. Tu embarazo actual se habrá reactivado y el anterior ya está borrado.

¿Distintas formas de contar semanas de gestación?

Las semanas de embarazo pueden indicarse de dos formas. Depende principalmente del lugar donde vives. Puede hablarse de la semana 7 (6 sem. + 5 d) o 6 (+ 5 d). Se trata del mismo tiempo de embarazo, independientemente de cómo se indiquen la semana y el número de días. En Configuración > País > Semana podrás elegir el método que deseas utilizar para tu embarazo.

Cambiar la fecha del primer día de mi último período

Ve a Configuración/Mi embarazo/Fecha probable de parto.

¿Cómo cambio la fecha probable de parto?

La FPP se modifica en Configuración > Mi embarazo > Fecha probable de parto.

He perdido todos mis datos: ¿qué hago?

¿Tienes teléfono nuevo? Esto suele pasar cuando se cambia de teléfono; pensaste que tenías una cuenta en el teléfono anterior, pero al cambiar de teléfono la aplicación está vacía. Si todavía tienes el teléfono anterior puedes crear una cuenta allí. Ve a Configuración/Registrarme. Se transferirán todos los datos a la cuenta y se guardarán allí en lugar de almacenarse de manera local en el teléfono. Si este no es el caso, quizás hayas hecho una copia de seguridad del teléfono anterior en un ordenador (con iTunes en el caso de un iPhone o Google Play en el caso de Android). De ser así, solo tienes que descargar la copia de seguridad y, si todo va bien, encontrarás la aplicación allí. Te recomendamos registrar a continuación una cuenta en Configuración/Crear cuenta.

¿Cómo cambio el nombre del bebé?

Ve a Configuración > Mi familia. A continuación, haz clic en Bebé > Nombre.

Cambiar unidades de medida en la curva de peso

Ve a Configuración > País > Unidades medidas.

¿Como añado un embarazo múltiple?

Lo sentimos, pero aún no contamos con los recursos para poder adaptar la aplicación a embarazos múltiples. El porcentaje de mellizos y gemelos que nacen no es muy elevado, pero no por ello nos parece menos importante. Hemos visto que hay interés para contar con este tipo de función. ¡Lo tendremos en cuenta en el desarrollo futuro de la aplicación!

¿Cómo borro el perfil de un niño en la aplicación?

Ve a Configuración > Mi familia. Haz clic en el perfil del niño que deseas borrar. En iOS hay un icono de cubo de basura en la esquina superior derecha. En Android el icono para borrar está en la parte inferior.

Cómo eliminar contracciones del cronómetro

Ve a la contracción que deseas borrar y desliza el dedo hacia la izquierda. Encontrarás la opción Borrar.

¿Cómo borro mi cuenta?

Si has registrado una cuenta y deseas borrarla tienes que ir a Configuración > Mi perfil > Borrar cuenta. Recibirás un correo electrónico con un enlace para borrar la cuenta (fíjate bien porque a veces está en la bandeja de correo basura). Si no has registrado ninguna cuenta en la aplicación, solo tienes que borrar la aplicación; todo el contenido de tu aplicación está guardado únicamente de manera local en el teléfono. Al borrar la aplicación se borra todo el contenido de la misma. Recuerda que perderás toda la información si borras la cuenta y no podrás recuperarla.

Cómo exportar mi diario a PDF

En iOS: Para obtener el PDF del Diario, toca en Herramientas en el menú inferior, desplázate hasta encontrar Diario y fotos, y haz clic en PDF. Encontrarás el botón PDF junto a Nueva entrada. En Android: Para obtener el PDF del Diario, toca en Herramientas en el menú inferior, desplázate hasta encontrar Diario y fotos, haz clic en Filtro, elige Anotación y luego haz clic en Filtro nuevamente para mostrar menos. El botón PDF se mostrará allí.

¿Cómo puedo restablecer mi contraseña?

Es probable que el correo para reestablecer tu contraseña haya terminado en la carpeta de correo basura. Intenta reestablecer la contraseña una vez más y vuelve a mirar en la bandeja de correo basura.

¿Cómo activo la sección del bebé?

Se activa automáticamente al resumir el embarazo; en este momento se crea el perfil del niño. También se activa al añadir un niño de manera manual en la aplicación (cuando no es el resultado del resumen de un embarazo).

¿En qué semana estoy?

Hay dos formas de indicar la semana de embarazo. En términos médicos el desarrollo del bebé se describe según la cantidad de semanas y días de gestación transcurridos. Fuera del ámbito médico se suele hablar de semanas. Esta aplicación indica las semanas de embarazo de ambas formas. Por ejemplo, el médico te dirá que llevas 9+3 semanas de embarazo si has pasado 9 semanas de gestación completas y 3 días desde el primer día de tu última menstruación. En términos generales, se suele decir que estás en la semana 10 de embarazo después de haber pasado 9 semanas de gestación completas.

¿Cómo contar las semanas de embarazo?

Las semanas de embarazo se suelen contar de diferentes maneras según el país y, en función de donde vivas, lo harás de una forma u otra. Algunos comienzan a contar las semanas de embarazo desde la semana 0+1 y la fecha probable de parto (FPP) se indica de la siguiente manera: 40+0. En otros casos, se indica de la siguiente forma: primer día de embarazo 0+0 y la FPP 39+6. Siempre intentamos adaptar la configuración para que sea aplicable a tu país de residencia, pero a veces podría haber ciertas diferencias a nivel local en la forma de contar. Por ello es mejor que actualices la configuración de las semanas de embarazo de manera manual. Para ello tienes que ir a Configuración > Mi embarazo > Duración del embarazo.

¿Quién ha escrito los artículos y textos de Preglife?

Todos los textos de medicina los han desarrollado matronas, médicos y especialistas.

Diferencia entre mes de embarazo y mes de calendario

Es habitual describir un embarazo en términos de meses. Si te preguntan por tu mes de embarazo, por lo general dirás un mes de calendario. El mes de calendario sirve para dar una idea aproximada. Dado que el mes de calendario puede constar de 28, 30 o 31 días (sin contar los años bisiestos) puede suceder que según el caso se cuenten de manera diferente. En el caso de esta aplicación hemos optado por generalizar y partir de la premisa de que un mes de calendario consta de 30 días. El primer mes de calendario comienza con la gestación, es decir, semana 2+0. Un embarazo dura aproximadamente 9 meses de calendario. En el ámbito sanitario se suele utilizar un término más preciso: «mes de embarazo». Un mes de embarazo tiene 28 días y comienza a partir de la semana 0+0. Por lo tanto, un embarazo dura alrededor de nueve meses de calendario, pero 10 meses de los denominados «mes de embarazo».

Trimestres

El embarazo se divide en trimestres. Las semanas de cada trimestre pueden contarse de manera diferente según la zona geográfica. El primer trimestre va de la semana 1 (0+0) hasta el final de la semana 14 (13+6). El segundo trimestre abarca desde la semana 15 (14+0) hasta el final de la semana 28 (27+6). El tercero desde la semana 29 (28+0) hasta el nacimiento del bebé. En esta aplicación hemos utilizado como referencia el libro Obstetrik (Obstetricia) publicado por la editorial sueca Studentlitteratur. Se trata del libro de referencia para la formación de las matronas en Suecia.

Diferencias en percentiles de peso y talla

Al comienzo del embarazo se mide la talla del bebé desde la coronilla hasta las nalgas (CRL, por las siglas en inglés de Crown Rump Length). Luego se mide la circunferencia de la cabeza, (BPD, por las siglas en sueco de diámetro biparietal) y la longitud del fémur. De esta forma se hace un seguimiento del crecimiento del bebé y una estimación de la su talla total. Las matronas y el personal sanitario a cargo de las ecografías comenzarán a hacer un seguimiento del peso del bebé a partir de la semana 24+0. Las indicaciones de percentiles de peso y talla son siempre estimativas y se basan en el desarrollo normal del bebé. A partir de la semana 20+0 se dice que todos los bebés suelen desarrollarse de la misma forma en cuanto a peso y talla se refiere. Después de la semana 20+0 la genética comienza a cobrar mayor importancia; algunos bebés serán más largos, otros más cortos, y unos serán más delgados que otros.

Sobre la aplicación

__¿Qué es Preglife?__ Preglife es una aplicación completa para mujeres embarazadas y para madres y padres primerizos. La aplicación está diseñada específicamente para proporcionar información fiable a quienes desean sentir una mayor seguridad durante todo el embarazo y las etapas iniciales de la crianza de los hijos. Preglife fue desarrollada por iniciativa de Tobias Meschke, en consulta con destacados expertos suecos y extranjeros. __¿Qué ofrece Preglife?__ La aplicación te brinda la oportunidad de seguir de manera sencilla y atractiva el progreso del embarazo y el desarrollo del bebé semana a semana, ya sea que estés embarazada o estés optando por la crianza compartida. Además, te permite establecer un vínculo temprano y prepararte para posibles desafíos que puedan surgir en el camino. Esto se logra a través de artículos informativos, vídeos ilustrados, episodios de podcast, ejercicios preparatorios y mucho más. En Preglife nos apasiona compartir nuestra amplia experiencia y conocimientos basados en las últimas investigaciones científicas. Nuestro principal propósito es crear una plataforma inclusiva que atienda a todo tipo de constelaciones familiares. Guiados por nuestros principios básicos de inclusión, fiabilidad, accesibilidad y precisión científica, nos esforzamos por brindar las mejores condiciones a madres y padres en su proceso de crianza. __¿Con quiénes colabora Preglife?__ Mantenemos sólidas colaboraciones con una red global de matronas que operan en diversos mercados, liderada por Åsa Holstein (matrona titulada). Además, trabajamos en estrecha colaboración con profesionales médicos y expertos en los campos relevantes. Esto garantiza que todo el contenido que aparece en la aplicación sea sometido a una verificación de datos para garantizar su precisión y fiabilidad. Siguiendo nuestro compromiso de basarnos en la investigación y en fundamentos médicos, en 2023 establecimos nuestro propio Comité Médico, compuesto por: Åsa Holstein, matrona titulada Anja Lundström, matrona titulada Maja Åström, fisioterapeuta y terapeuta de yoga medicinal Elisabeth Hjärtmyr, matrona titulada y especialista en lactancia Charlotta Ersmark, ginecóloga obstetra Erik Borgström, pediatra colegiado y consultor sénior en neonatología

Bibliografía de referencia

CALENDARIO DE EMBARAZO: Standardkurva för intrauterin tillväxt. Marsal et al, 1993 Mammapraktikan. Söderberg, L. B. Wahlströms, 1999. Lärobok för barnmorskor. Faxelid, E., m.fl. Studentlitteratur, 2001. Myles Textbook for Midwives. Fraser, D. y Cooper, M. Churchill Livingstone, 2003. Obstetrik. Hagberg, H., m.fl. Studentlitteratur, 2008. Neonatalogi. Lagercrantz, H., m.fl. Studentlitteratur, 2008. Langman´s Medical Embryology. Lippinicott, Williams and Wilkins, 2012. BEBÉ: Stora boken om barn, Att vänta & föda - barnets första sex år, Lena Lidbeck, Kristina Hofsten & Mia Coull, Nordstedts 2016, 8:e reviderade upplagan, 1:a upplagan (1995). Små barn kan! Om barns utveckling & lärande 0-5 år, Jorunn Hanssson, Ica bokförlag 2009. Las semanas mágicas, Van De Rijt & Plooij, Antwerpen, Kosmos-Z&K Uitgevers, segunda edición, primera edición (2006).