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how to handle pain

Manejo del dolor

29 ene 2024Updated on 29 ene 2024
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El parto no es indoloro, pero existen estrategias para manejar el dolor. En las diferentes fases del parto, puedes utilizar distintas estrategias para sobrellevar el dolor. En general, puedes considerar lo siguiente:
  • Durante la fase latente, puedes optar por ignorar el dolor.
  • Cuando el dolor aumente, es posible que tengas que optar por la distracción.
  • Cuando la distracción ya no funcione, puede ser bueno aceptar el dolor como una sensación útil.
  • Hacia el final de la fase de dilatación y durante la fase de expulsión, debes ser lo bastante valiente para enfrentarte a él.