Preparación para el parto
29 ene 2024Updated on 29 ene 2024ByPreglife
Vi har valt att samarbeta med experter som har en omfattande erfarenhet för att du ska få så relevant och faktabaserad information som möjligt under din graviditet, efter födseln och de första 2 åren med ditt barn.
Nuestros mejores consejos:
- Asiste a clases de preparación para el parto
- Practica yoga para el embarazo
- Realiza ejercicios de mindfulness
- Escucha historias positivas sobre nacimientos
- Infórmate sobre lo que ocurre en el cuerpo y las opciones que tienes durante el parto
- Explora las distintas opciones disponibles para el alivio del dolor
