Bebé
Al inicio de esta semana el bebé mide alrededor de 46 cm desde la cabeza hasta los pies y pesa aproximadamente 2,79 kg, al final de esta pesará alrededor de 2, 97 kg. El bebé se prepara para la vida fuera del útero, entre otras cosas, se chupa el pulgar. El reflejo de succión es muy importante para cuando tenga que agarrarse al pecho y empezar a mamar.
Recuerda que debes seguir sintiendo los movimientos del feto todos los días. De no ser así, acude enseguida a tu centro de salud, de día o de noche.
Mamá
Muchas mujeres empiezan ya a anhelar el momento del parto. El peso empieza a sentirse de verdad y es duro si no se duerme bien por las noches. Es habitual empezar a sentir contracciones preparto; el útero se endurece y se relaja luego. Estas contracciones pueden doler con una molestias similares a las de la regla. Muchas mujeres que han dado a luz pueden sentir contracciones previas tan fuertes que parecen de inicio de parto.
La tensión y las expectativas aumentan a medida que se acerca la fecha. Empieza a preparar la bolsa que llevarás contigo. Te damos ideas de qué llevar en una lista que encontrarás en esta aplicación.
Pareja
Las expectativas son altas y a muchos todo lo que pasa les provoca un gran estrés. Procurad calmaros, ya que las hormonas del estrés os afectan tanto a vosotros como al bebé. Daos apoyo el uno al otro y disfrutad de estas últimas semanas. Tomad un baño, disfrutad de una buena película y dormid hasta tarde. ¡Os merecéis un descanso! Intentad animaros con actividades que os brinden tranquilidad y armonía.
